Vlastnit výškově nastavitelný stůl není totéž, co jeho aktivní používání. Udělejte si test a zjistěte, zda jste během pracovního dne dostatečně aktivní.
Ergonomie je součástí každodenního života. Přesto však mají mnozí z nás potíže s jejím vysvětlením. Tato infografika nabízí několik dobrých tipů ke kancelářské ergonomii.
Mnoho pracovníků má v zaměstnání výškově nastavitelný stůl, aniž by jej používali. Tato infografika představuje tři kroky, jež vás mají motivovat, abyste ze židle vstali.
Jestliže se postavíte, stane se s vaším tělem mnoho pozitivních věcí. Podívejte se na tuto infografiku a prodlužte si dobu strávenou vestoje během pracovního dne.
Sedavé zaměstnání není zdravé, avšak situaci lze změnit. Podívejte se na infografiku ilustrující šest kroků, jež vám pomohou začlenit do vašeho pracovního dne více pohybu.
Znáte výhody přerušování dlouhodobého sezení? Podívejte se na tuto infografiku a inspirujte se k prožití aktivnějšího pracovního dne.
Chcete-li se dozvědět více o tom, jakou hodnotu představuje častější pracovní poloha vstoje, navštivte webovou stránku Pohyblivé stoly.